俗话说，“人养玉三年，玉养人一生”、"黄金有价玉无价” 。从科学的角度去分析，有很多文玩宝石中也含有大量的矿物元素，它们不仅颜值高，还具有保健养生的功效。挑出比较火热的五个最养人的宝玉石。带大家一起来看一下它们都有什么样的功效吧！

碧玺谐音“辟邪”，受热会产生电荷，因而矿物学名称为“电气石”。是慈禧太后的最爱，在我国清代的皇宫中，就有较多的碧玺饰物。碧玺能畅通血气，对气血虚、身体弱、手脚冰凉者非常适用。

黑色碧玺可以有效地排除压力、疲劳、浊气；绿碧玺贴着胸部佩戴，可以增强心肺功能；茶色碧玺对下肢疗效最佳，可治疗风湿，关节炎。

红色碧玺可帮助腹部健康，对血液循环很有好处；黄色碧玺可以调节肠胃消化功能；少见的蓝色碧玺则对应喉轮，可以防治呼吸道及气管方面的疾病。

石榴石最大的功效在于促进血液循环，以达到美容养颜的目的。对于体质较弱，气血不调的女性，石榴石是最佳选择。

石榴石还可以刺激荷尔蒙分泌，有益于生殖系统和相关器官的健康。同时，石榴石可以加强身体的再生能力，使伤口快速愈合。

对于经常熬夜、加班的人们来说，石榴石可以帮助主动复原耐力。

石榴石原料

中国人对翡翠的喜好自古有之，我国古代就以翠玉作为护身符，驱灾避险。从科学的角度来说，翡翠中的化学成分对人体能起到补偿作用，在与人体的摩擦过程中，微量元素会进入人的体内，平衡人体内的微量元素水平。

翡翠还有利于增强免疫力、提高新陈代谢功能、从而改善身心健康。其机理同盛行的磁疗片、保健手表、健身球等类相似。

我国视玉如宝的传统源远流长。玉能辟邪镇宅，能带来福气和吉祥，这种传统观念已经形成了千余年。

古老的医学经典《黄帝内经》、《唐本草》、《神农本草》、《本草纲目》均称和田玉可“滋阴气、壮肾阳、除中热、解烦懑、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。

玉石中含有的对人体有益的微量元素，比如锌、镁、锰、铁、铜、铬、钴等，可以被人体皮肤吸收，与人体发生谐振，从而使各项生理机能更加协调运转。

金丝玉是存世罕见的太阳石，由太阳亿万孕育而成，包含着强大的太阳能。我们多数看到的宝玉石多数都是矿料或河里捞出来的籽料，性阴，很少能见到太阳,只有金丝玉是标准的太阳石。

金丝玉可加强血液循环、促进新陈代谢、对皮肤有美容养颜之效。

此外，金丝玉对风湿、神经痛等都有舒缓的功效，通过金丝玉玉疗较好的疗效；将金丝玉珠穿成枕头，可以帮助治疗失眠和避免产生噩梦。

金丝玉中含有的对人体有益的微量元素，如锌、镁、锰、铁、铜、铬、钴等，可以被人体皮肤吸收，可以“滋阴气、壮肾阳、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”，安心定气。

这五种宝玉石新疆产出的占了4种，只有翡翠来自外国。我们新疆真是名副其实的玉石之乡！